ウェルビーイング
向上セッション・認定講座

仕事や家庭などの場面で
日ごろ感じているストレスをコントロールしながら
生産性の高い未来志向の生き方を
向上させるためのプログラムです
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ウェルビーイングを
知っていますか?

ウェルビーイング(Well-being)とは「個人の権利や自己実現が保証され、身体的、精神的、社会的に良好な状態にあること」です(厚生労働省による定義)。


ウェルビーイングが注目されています

なぜなら・・・
実は、日本は世界幸福度ランキングで137か国中47位(2022年SDSN)。
先進国の中でも低いのです。


近年では、個人の幸福度と企業業績の向上に関係がある、というデータも出てきており、先進的な企業では、かつての健康経営の枠組みの外、ウェルビーイング経営に取り組み始めています。

コミュニケーションを通じて 真のウェルビーイングを実現する

この状況を何とか変える必要がある、と思いませんか?

コミュニケーション開発機構では、『コミュニケーションを通じて、真のウェルビーイングを実現する』をミッションにかかげて、より多くの人がウェルビーイングに目を向け、その向上に取り組むことが当たり前となる社会を実現するために、EIコーチング(※1)をベースとした、独自のウェルビーイング向上プログラム(※2)によるコミュニケーション、トレーニングを通じて、人々のウェルビーイング向上を推進しています。

※1 実存主義的統合的アプローチを基盤とした、個人の成長と自己理解を促進する、代表理事の大森健巳が開発したコーチング手法です。
※2 最新の心理学や脳科学、トップコーチの技法を駆使して、ウェルビーイングを向上させることに特化した、当財団オリジナルプログラムです。一例として、ウェルビーイング診断テストにより、トレーニング前後の変化を視覚的にも把握することができます。
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こんな方におすすめ

  • 自分のやりたいことを見つけたい方
  • 周りに左右されずに、自信をもって自分らしく過ごしていきたい方
  • いろいろとストレスの多い現代社会で、何か生きづらさを感じている方
  • 自己肯定感を高めていきたい方
  • もっと気持ちを楽にしながらよい人間関係をつくっていきたい方
  • 『子どもが自分の道を自分で切り拓けるように』と願う保護者の方
  • 『メンバーが力を発揮して生き生きと動ける組織を』つくり、
    ビジネスを広げていきたい経営者やリーダーの方
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

ウェルビーイング向上 プログラム比較

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セッションとその後の流れ

Step
1
まずは体験コースへ
ウェルビーイングとは何かの学び
あなたの現在のウェルビーイングを知る(アセスメント)
向上セッションでのワークを体験


Step
2
向上セッション 2週間コースへ
体験してみて、ウェルビーイング向上に本格的に取り組みたい方には
まずは2週間コースをおすすめしています

2回のセッションを2週間の間隔で実施し
ご自身のウェルビーイングを高めていくプログラムです
Step
3
さらに周りの大切な家族、友人、同僚にも
広げたいときは
メンタルトレーナー認定講座へ
ウェルビーイング向上セッションを受けてみて
家族や友人、職場の同僚との人間関係をもっとよくしていきたい方

ご自身がコーチングを受けてストレスや人とのかかわりのマネジメントが
できるようになっただけでなく、
周りの大切な人たちに積極的にコーチャブルな関わり方をしていきたい方

従業員が増えてきて、自分の意思がなかなか職場内に通じなくなってきたと
感じている経営者や管理職、リーダーの方

ウェルビーイング向上セッションを提供できるメンタルトレーナー認定講座をお勧めしています。
1on1ミーティングや若手社員とのコミュニケーションを効果的に行える管理職を増やしたい
中小企業の経営者の方にご関心を持っていただいています。
Step
1
見出し
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まずはウェルビーイング向上セッション
体験コースをお試しください

自分の人生をどんなものにしたいですか?
自分の周りのストレスや人間関係をマネジメントして
自信を持ち、自己肯定感を高めていくには
本で知識をつけるだけ、今成功している人のやっていることを参考にするだけでは
変われません。
理想のライフキャリア、ワークキャリアを始めるために
ウェルビーイング向上セッションがあります。

まずはあなたに必要なプログラムかどうか
あなたの現在のウェルビーイング度を確かめ、
向上セッションのワークをお試しください
体験コース 3,000円(税込)

体験コースのお申込みはこちらから

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セッションに関するよくある質問

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
  • 領収書の発行はできますか?

    できます。受講申し込み時に、備考欄に領収書が必要な旨と、領収書のあて名の記入をお願いいたします。
  • 受講に必要な環境や機材などはありますか?

    受講は、オンラインまたは会場(対面)です(講座により変わります)。

    オンラインの場合は、ご自宅や会社の会議室等、ご自身のスペースからご参加いただけます。オンラインの場合の環境・機材については、以下ご参考ください。

    (必要な機材)
    ・パソコンをご用意ください。タブレット/スマートフォンでの参加はご遠慮ください。
    ・ウェブカメラ(パソコン内蔵型でOK)、マイクスピーカー(ヘッドセットやイヤホン)をご用意ください。
    ・高速のインターネット環境をご用意ください。
    ※講座までに接続テストを行ってください。万一、受講中に接続不良になってしまった場合も再入室に対応いたしますのでご安心ください。
    ※受講場所については、安心してお話ができ、個人のスペースが確保できる場所、そしてネットワーク環境のよいところからご参加ください。(カフェや喫茶店などオープンなスペース、移動中などでの電車、車からのご参加はご遠慮ください。)
  • 認定証は発行されるのでしょうか?

    ウェルビーイングメンタルトレーナー認定講座、メンタル講師認定講座については、発行します。
  • 認定のための試験などはありますか?

    はい。試験の結果、認定判定します。
  • 講座について詳しく話を聞きたいです。

    お問合せフォームに、個別相談希望と記入頂ければ、折り返しご連絡いたします。
    定期的に開催しているイベントやワークショップにご参加いただく中でお話することも可能です。
  • 他の受講生の方と交流の場はありますか?

    ウェルビーイングメンタルトレーナー認定講座、メンタル講師認定講座ご参加の受講生の方には、オンラインコミュニティでのイベントや勉強会等、色々な交流の場があります。ぜひ、ご参加ください。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

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